アンチエイジングよりウェルエイジング！？

こんにちは😊

おさむです！

実は1日1日

私たちは老いていっているって

知ってましたか？

うぅーーー、

「やめて下さい

　　　考えたくないです、、」

どんなセレブも美人女優も

抗えないのが老化です

歳をとると

・ターンオーバーが遅くなりシミができる

・角質水分が減り、ハリが失われる

・真皮のコラーゲン、エラスチン

　が破壊されてへたる

・骨が吸収されて小さくなる

・皮膚が伸びてたるむ

この運命からは逃れられません、、

たまに年齢不詳で老てる感じが

ぜんぜんしない人もいます

上手にアンチエイジングに

取り組んでいる人は、

美容医療を受けている人が多いです

シミはクリニックなら消せます

レーザーで弾力を取り戻したり

たるんだ皮膚は切り取ったり

ボツリヌストキシン注射をしたり

でもこれすごくお金が

かかってとても毎月通ったり

できませんよね😓

そもそもアンチエイジングは

老化を遅らせるというのが

ほんとうの考え方です

正しいスキンケアをして

余計なことをやめるだけで十分です

無理に年齢に抗おうとすると

やりすぎて変なことになるので

気をつけましょう！

濃くなったシミは

いくらファンデーションを塗っても

隠せてるようで隠せていません

むしろファンデーションが

シワや毛穴でヨレてしまい

余計に老いが目立ちます

年齢を重ねたら薄化粧のほうが

若々しく見えます！

薄化粧でいられるように

今のうちから正しいスキンケア

をしておきましょう！

余計なことをしたらもっと老けます

上手に歳を取るウェルエイジング

を心がけておくのが効率的です！

メイク道具は洗っていますか？

肌をゴシゴシして洗顔していませんか？

バランスのいい食事はとれていますか？

何か無駄なことをしていないか

今一度自分の生活を振り返ってみて下さい！

できていない人は

今から心がけるようにしましょう！